Itinéraire Tokyo, Yokohama, Hakone, Nagoya & Kyoto

Saisonnalité : Octobre au Japon, surtout Honshu, offre un climat doux et agréable avec les prémices du koyo (feuillages rouges d’automne) – période idéale pour la randonnée, le bien-être dans les onsen, et les activités en plein air, tout en évitant la chaleur et l’humidité estivales.

🏙️ Résumé des villes

• Tokyo – 6 jours
• Yokohama – 2 jours
• Hakone – 3 jours
• Nagoya – 3 jours
• Kyoto – 7 jours

🗺️ Activités & monuments

🇯🇵 Tokyo – 6 jours

☀️ En journée

• [ ] 🗼 Tour de Tokyo ⭐⭐⭐ (~2h, ~13 EUR)
  • Vue panoramique incroyable sur la ville – y aller tôt ou au coucher du soleil
• [ ] 🛕 Senso-ji Temple (Asakusa) ⭐⭐⭐ (~1h30)
  • Temple le plus ancien de Tokyo, ambiance traditionnelle et nombreux petits stands
• [ ] 🏙️ Shibuya Crossing & Hachiko Statue ⭐⭐⭐ (~1h)
  • Traversez le carrefour le plus célèbre du monde — photo incontournable
• [ ] 🌳 Parc Ueno ⭐⭐ (~2h)
  • Grand poumon vert avec musées, parfait pour flâner ou pique-niquer
• [ ] 🏛️ Musée National de Tokyo ⭐⭐ (~3h, ~6 EUR)
  • Riche collection d’art et d’objets historiques japonais — parfait pour amateurs de culture
• [ ] 🎨 Mori Art Museum & Roppongi Hills ⭐⭐ (~3h, ~14 EUR)
  • Expos d’art contemporain et vue sur la skyline
• [ ] 🛍️ Quartier Harajuku (Takeshita St., Omotesando) ⭐⭐⭐ (~2h)
  • Mode, culture pop & snacks originaux – idéal pour observer les tendances
• [ ] 🏙️ Odaiba & TeamLab Borderless ⭐⭐ (~3h, ~24 EUR)
  • Ile futuriste, musée immersif, shopping et grande roue (déplacez-vous en monorail)
• [ ] 🧘 Meiji-Jingu Shrine ⭐⭐ (~1h30)
  • Grand sanctuaire shinto et forêt urbaine, atmosphère paisible
• [ ] 👟 Randonnée montagne Takao-san (Takaosan) ⭐⭐⭐ (~4-5h A/R, ~7 EUR transport)
  • Sentiers en pleine nature, vues sur Tokyo et parfois Fuji-san – snack de yam local à l’arrivée
• [ ] 🎢 Parc d’attractions Fuji-Q Highland ⭐⭐ (1 journée depuis Tokyo, ~60 EUR transport/PAR ENTRÉE)
  • Pour sensations fortes : montagnes russes légendaires, vue sur Fuji – possible en day-trip
• [ ] 🚴 Balade vélo guidée autour de Sumida River ⭐⭐ (~2-3h, ~30 EUR)
  • Circuit idéal pour découvrir Tokyo autrement
• [ ] 🚀 Ginza & Tokyo International Forum ⭐ (~1h30)
  • Architecture moderne & shopping haut de gamme

🌙 En soirée & nuit

• [ ] 🍸 Golden Gai (Shinjuku) ⭐⭐ (~2-3h)
  • Micro-bars thématiques, ambiance unique, parfait pour découvrir la vie nocturne locale
• [ ] 🎭 Robot Restaurant (Shinjuku) ⭐ (~2h, ~60 EUR)
  • Expérience déjantée, shows lumineux — à réserver
• [ ] 🏙️ Observatoire Metropolitan Government Building ⭐⭐⭐ (~1h, gratuit)
  • Vue nocturne gratuite sur la ville
• [ ] 🧖 Oedo Onsen Monogatari (Odaiba) ⭐⭐ (~2-3h, ~25 EUR)
  • Expérience spa, bassins variés, yukata fourni

🍽️ Spots déjeuner must-see

• [ ] 🍜 Marché aux poissons de Toyosu & Sushi Dai ⭐⭐⭐
  • Sushi ultra-frais, expérience unique, budget 20-40 EUR
• [ ] 🍜 Marugoto Nippon (Asakusa) ⭐⭐
  • Food court pour découvrir des spécialités régionales variées
• [ ] 🍜 Depachika de Isetan (Shinjuku) ⭐⭐
  • Étage gourmet dans un immense grand magasin

🔁 Optionnel si temps libre

• [ ] 🏙️ Akihabara (Électronique, manga, maid café) (~2h)
  • Pour les amateurs de pop culture et gadgets

🇯🇵 Yokohama – 2 jours

☀️ En journée

• [ ] 🚢 Minato Mirai 21 & Cosmo World ⭐⭐⭐ (~2h, Grande roue 6 EUR)
  • Quartier futuriste, grande roue avec vue sur la baie, parc d’attractions
• [ ] 🏛️ CUPNOODLES Museum ⭐⭐ (~2h, ~7 EUR)
  • Fabriquez vos propres cup noodles, découverte ludique de l’histoire des ramen instantanés
• [ ] 🌳 Sankeien Garden ⭐⭐ (~2h, ~5 EUR)
  • Jardin traditionnel japonais, plans d’eau et maisons historiques
• [ ] 🏙️ Chinatown (Yokohama Chukagai) ⭐⭐⭐ (~1h30)
  • Plus grand quartier chinois du Japon, idéal pour goûter à la street food et observer la vie locale
• [ ] 🏄 Expérience aventure : parc d’accrobranche Forest Adventure Yokohama ⭐⭐ (~3h, ~30 EUR)
  • Parcours tyroliennes, ponts de singe, sensation forte en pleine forêt urbaine

🌙 En soirée & nuit

• [ ] 🍸 Sky Garden Observatory (Landmark Tower) ⭐⭐ (~1h, ~10 EUR)
  • Vue panoramique nocturne sur Yokohama, le port et Tokyo au loin

🍽️ Spots déjeuner must-see

• [ ] 🍜 Bashamichi Ice (glace artisanale & déjeuner) ⭐⭐
  • Glaces créatives, petits plats japonais
• [ ] 🍜 Marché de poissons Yokohama Fuji Ichiba ⭐⭐
  • Plateau sashimi frais, déjeuner local

🔁 Optionnel si temps libre

• [ ] 🏙️ Musée du Ramen (~1h, ~8 EUR)
  • Parcours historique du ramen — dégustation possible

🇯🇵 Hakone – 3 jours

☀️ En journée

• [ ] ♨️ Owakudani (Vallée des fumerolles) ⭐⭐⭐ (~2h, ~6 EUR)
  • Source volcanique, œufs noirs, vue impressionnante sur le Mont Fuji
• [ ] 🚡 Hakone Ropeway & Lac Ashi (bateau pirate) ⭐⭐⭐ (~3h, Ropeway ~12 EUR + bateau ~10 EUR)
  • Panorama sur le mont Fuji, traversée féérique, parfait à l’automne
• [ ] 🕉️ Hakone Open-Air Museum ⭐⭐ (~2h, ~14 EUR)
  • Sculptures monumentales dans la nature — expérience sensorielle
• [ ] 🧖 Yuryo Onsen (bain, massage, spa privatif possible) ⭐⭐⭐ (~2-3h, ~20-35 EUR selon forfaits)
  • Vues sur les montagnes, bassins intérieurs/extérieurs authentiques
• [ ] 🚶 Randonnée Hakone Kyukaido (ancienne route du Tokaido) ⭐⭐ (~3h)
  • Randonnez sur les pavés historiques, forêts de cèdres et vues lacustres
• [ ] 🚵 Aventure : VTT et descente en montagne ⭐⭐ (~3h, ~40 EUR location/guidé)
  • Sentiers balisés pour sportifs, adrénaline garantie

🌙 En soirée & nuit

• [ ] 🧘 Séance méditation zen dans un temple local ⭐⭐ (~1h30, donation 10 EUR)
  • Introduction à la méditation japonaise, soirée détente

🍽️ Spots déjeuner must-see

• [ ] 🍜 Hakone Ekimae Ichiba ⭐⭐
  • Marché couvert, soba et tempura fraîchement préparés
• [ ] 🍜 Itoh Dining by Nobu ⭐⭐
  • Fusion cuisine japonaise et saveurs occidentales

🔁 Optionnel si temps libre

• [ ] 🏙️ Polà Museum of Art (~1h, ~15 EUR)
  • Petit musée d’art moderne dans la nature, idéal jour de pluie

🇯🇵 Nagoya – 3 jours

☀️ En journée

• [ ] 🏯 Château de Nagoya ⭐⭐⭐ (~2h, ~5 EUR)
  • Magnifique château samouraï reconstitué, jardins, histoire féodale
• [ ] 🛕 Temple Atsuta-jingu ⭐⭐ (~1h30)
  • Un des plus sacrés du Japon, très vénéré, forêt de camphriers
• [ ] 🏙️ Osu Kannon & quartier Osu ⭐⭐ (~2h)
  • Boutique, cosplay, street food ; temple Kannon au cœur de l’animation
• [ ] 🌳 Parc Shirotori & Jardin japonais ⭐️ (~1h)
  • Superbe promenade dans la verdure
• [ ] 🚗 Musée Toyota Commemorative ⭐⭐ (~2h, ~8 EUR)
  • Histoire de l’automobile et de la robotique
• [ ] 🌄 Aventure : canyoning & rafting dans les Gorges de Kiso ⭐⭐⭐ (1 journée, ~90 EUR transport+activité)
  • Expédition outdoor, rapides, cascades, encadrée par des pros
• [ ] 🧖 Spa & Onsen Syugetsu no Yu ⭐⭐⭐ (~2-3h, ~18 EUR)
  • Grand bain public traditionnel, espace relaxation

🌙 En soirée & nuit

• [ ] 🍸 Sky Promenade (JR Central Towers) ⭐⭐ (~1h30, ~10 EUR)
  • Vue de nuit sur la ville, bar lounge en hauteur

🍽️ Spots déjeuner must-see

• [ ] 🍜 Yanagibashi Central Market ⭐⭐⭐
  • Poissons frais, spécialités locales
• [ ] 🍜 Komeda’s Coffee (café-thé salon emblématique) ⭐⭐
  • Petit-déjeuner japonais, ambiance rétro

🔁 Optionnel si temps libre

• [ ] 🏙️ Nagoya City Science Museum (~1h, ~5 EUR)
  • Dôme planétarium géant – idéal jour de pluie

🇯🇵 Kyoto – 7 jours

☀️ En journée

• [ ] 🛕 Kinkaku-ji (Pavillon d’Or) ⭐⭐⭐ (~1h15, ~4 EUR)
  • Temple emblématique doré sur lac, photo carte postale
• [ ] 🛕 Kiyomizu-dera ⭐⭐⭐ (~1h30, ~4 EUR)
  • Site classé UNESCO surplombant la ville, panorama sublime
• [ ] 🎐 Fushimi Inari Taisha (Torii rouges) ⭐⭐⭐ (~2h)
  • Iconique tunnel de milliers de torii sur le mont Inari, randonnée jusqu’au sommet
• [ ] 🌳 Arashiyama Bamboo Grove & pont Togetsukyo ⭐⭐⭐ (~2h)
  • Randonnée au vert, jardins, singes du Iwatayama Monkey Park à proximité
• [ ] 🏯 Château de Nijo ⭐⭐ (~1h, ~5 EUR)
  • Résidence historique du shogun, jardins de pierres
• [ ] 🏞️ Randonnée aventure : Chemin des Philosophes et prolongement sentier vers Daimonji ⭐⭐ (~3-4h)
  • Balade zen et grimpette pour vue sublime sur Kyoto & feuillages d’automne
• [ ] 🧘 Wellness : séance de méditation zen au temple Kennin-ji ⭐⭐ (~2h, 10 EUR donation)
  • Initiation avec moine, expérience unique
• [ ] 🧖 Kurama Onsen (montagne au nord de Kyoto) ⭐⭐⭐ (~3-4h, ~27 EUR avec accès train)
  • Bassins extérieurs en pleine nature, vues automnales
• [ ] 🌄 Aventure : parapente à Shiga près du lac Biwa ⭐⭐ (1 journée, ~120 EUR)
  • Vol en tandem au-dessus des montagnes et du plus grand lac du Japon — à réserver !
• [ ] 🎨 Musée d’art contemporain MOMAK ⭐ (~2h, ~7 EUR)
  • Belle collection, architecture moderne
• [ ] 🕉️ Jardin zen du Ryoan-ji ⭐⭐ (~1h, ~5 EUR)
  • Célèbre jardin sec, méditation sur les pierres
• [ ] 🛍️ Nishiki Market ⭐⭐⭐ (~2h)
  • Marché vivant cœur de Kyoto, street food, souvenirs, dégustations

🌙 En soirée & nuit

• [ ] 🏮 Quartier de Gion & Pontocho Alley ⭐⭐⭐ (~2h)
  • Ruelles illuminées, geishas, bars à saké
• [ ] 🍸 Bar de style machiya (maison traditionnelle) ⭐⭐ (~1h30)
  • Ambiance d’époque, bières artisanales ou saké dégustation
• [ ] 🧖 Tenzan-no-yu (grands bains publics modernes) ⭐⭐ (~2h, ~12 EUR)
  • Super détente après rando

🍽️ Spots déjeuner must-see

• [ ] 🍜 Nishiki Market Food Court ⭐⭐⭐
  • Cuisine de rue, takoyaki, yudofu, brochettes
• [ ] 🍜 Omen (Udon frais) ⭐⭐
  • Udon servis dans un cadre raffiné à deux pas du Ginkaku-ji

🔁 Optionnel si temps libre

• [ ] 🏙️ Kyoto International Manga Museum (~1h, ~9 EUR)
  • Idéal fans de manga, mur de BD à explorer

🎬 Films & séries à regarder

🇯🇵 Tokyo

• [ ] 🎬 Lost in Translation (2003) — ⭐ 7.7 — Tokyo foisonnante & nocturne — Netflix
• [ ] 🎬 Enter the Void (2009) — ⭐ 7.3 — Une Tokyo psychédélique — Prime Video
• [ ] 📺 Midnight Diner: Tokyo Stories (2016) — ⭐ 8.4 — Drames et poésie dans un petit resto tokyoïte — Netflix

🇯🇵 Yokohama

• [ ] 🎬 Yokohama Story (2005) — ⭐ 6.3 — Une histoire entre passé et futur dans la baie — DVD
• [ ] 📺 The Yokohama Kaidashi Kikou (OVA, 1998) — ⭐ 7.4 — Slice of life poétique, ambiance portuaire — Youtube

🇯🇵 Hakone

• [ ] 🎬 Spirited Away (2001) — ⭐ 8.6 — Le monde magique s’inspire des onsen, ryokan et paysages de Hakone — Netflix
• [ ] 📺 Hakone Yama Otoko-tachi (drama, 2015) — ⭐ 7.0 — Les locaux d’Hakone et les traditions thermales — NHK

🇯🇵 Nagoya

• [ ] 🎬 The Makioka Sisters (1983) — ⭐ 7.6 — Saga familiale, décors d’Aichi/Nagoya — Arte
• [ ] 📺 Shitsuren Chocolatier (2014) — ⭐ 6.9 — Romance, chocolaterie & ruelles typiques — Viki

🇯🇵 Kyoto

• [ ] 🎬 Memoirs of a Geisha (2005) — ⭐ 7.3 — Kyoto des quartiers de geisha — Prime Video
• [ ] 🎬 Kagemusha (1980) — ⭐ 8.0 — Épopée samouraï, Kyoto médiéval — MUBI
• [ ] 📺 Samurai Gourmet (2017) — ⭐ 7.8 — Découverte culinaire et zen — Netflix

🍜 Spécialités locales

🇯🇵 Tokyo

• [ ] Sushi Edomae
• [ ] Ramen Tokyo-style
• [ ] Monjayaki (crêpe salée)

🇯🇵 Yokohama

• [ ] Shumai (bouchée vapeur)
• [ ] Sanma-men (ramen local)
• [ ] Nikuman (brioches farcies)

🇯🇵 Hakone

• [ ] Œuf noir d’Owakudani
• [ ] Soba aux légumes de montagne
• [ ] Onsen Tamago

🇯🇵 Nagoya

• [ ] Miso-katsu (porc pané sauce miso)
• [ ] Tebasaki (ailes de poulet grillées)
• [ ] Hitsumabushi (anguille sur riz)

🇯🇵 Kyoto

• [ ] Kaiseki Ryori (haute cuisine de saison)
• [ ] Yudofu (tofu chaud)
• [ ] Matcha Parfait

📍 Maps - places to pin

🇯🇵 Tokyo

1. 🌤️ Senso-ji Temple
2. 🌙 Golden Gai
3. 🛍️ Harajuku (Takeshita Street)
4. 🏨 Park Hotel Tokyo
5. 🍽️ Sushi Dai (Toyosu Market)

🇯🇵 Yokohama

1. 🌤️ Minato Mirai 21
2. 🌙 Sky Garden Observatory
3. 🛍️ Motomachi Shopping Street
4. 🏨 InterContinental Yokohama Grand
5. 🍽️ Bashamichi Ice

🇯🇵 Hakone

1. 🌤️ Owakudani
2. 🌙 Yuryo Onsen
3. 🛍️ Hakone-Yumoto Shopping Street
4. 🏨 Hakone Kowakien TEN-YU
5. 🍽️ Hakone Ekimae Ichiba

🇯🇵 Nagoya

1. 🌤️ Château de Nagoya
2. 🌙 Sky Promenade (JR Towers)
3. 🛍️ Osu Shopping District
4. 🏨 Nagoya Marriott Associa
5. 🍽️ Yanagibashi Central Market

🇯🇵 Kyoto

1. 🌤️ Kinkaku-ji
2. 🌙 Gion
3. 🛍️ Nishiki Market
4. 🏨 The Royal Park Hotel Kyoto Sanjo
5. 🍽️ Omen (Udon)

✈️ Transports à réserver

• [ ] ✈️ Nantes → Tokyo (~900 EUR/pers)
• [ ] 🚅 Tokyo → Yokohama (JR Pass, 20 min)
• [ ] 🚅 Yokohama → Hakone (JR Pass & Odakyu, ~35 min)
• [ ] 🚅 Hakone → Nagoya (JR Pass, ~2h)
• [ ] 🚅 Nagoya → Kyoto (JR Pass, ~35 min)
• [ ] ✈️ Kyoto (Osaka Kansai) → Nantes (~900 EUR/pers)

🏨 Hébergements

Ville	Nuits	Hébergement	Prix (total)
Tokyo	6	Park Hotel Tokyo (4*)	~1 500 €
Yokohama	2	InterContinental Yokohama Grand (4*)	~520 €
Hakone	3	Hakone Kowakien TEN-YU (4*, onsen)	~1 200 €
Nagoya	3	Nagoya Marriott Associa (4*)	~600 €
Kyoto	7	The Royal Park Hotel Kyoto Sanjo (4*)	~1 800 €
Total	21		5 620 €

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